Kategorie

matthew mcconaughey

Jak wyglądać młodziej po 40?

Upływ czasu jest nieubłagany, a każdy dzień przybliża nas do utarty młodzieńczego wyglądu. Każdy z nas się starzeje, lecz nie musi o tym wiedzieć cały świat! Co zrobić, żeby mimo przybywających dni w metryce zachować witalność i wyglądać młodziej? Podpowiemy!

Zadbaj o swój uśmiech

Żółte i niezadbane zęby są bez wątpienia jednym z najbardziej dostrzegalnych oznak starzenia się. Uśmiech jest naszą wizytówką i znacznie wpływa na nasz odbiór przez innych, dlatego wizyta u dentysty powinna być pierwszym krokiem w Twojej drodze do młodszego wyglądu. Na początek zadbaj o kondycję swoich zębów, a następnie umów się na zabieg wybielający. Tego typu wizyty na szczęście stają się coraz bardziej popularne i nie nadwyrężają znacznie portfela. Pamiętaj jednak, żeby udać się do specjalisty, który odpowiednio dostosuje odcień i intensywność bieli, dbając przy tym o zdrowie Twoich zębów. Pamiętaj, uśmiech odmładza!

Zdecyduj się na modną fryzurę

Fryzura potrafi dodać lub odjąć dekadę z Twojego wyglądu, dlatego to kolejny ważny krok, który pozwoli Ci oszukać metryczkę. Niestety polscy mężczyźni często bagatelizują ten temat, zakładając, że każdy fryzjer obetnie je tak samo. Niestety tak nie jest. To bardzo ważne, żeby udać się do sprawdzonego stylisty, który odpowiednio dopasuje fryzurę do kształtu twarzy, dostosowując ją do Twojego charakteru i trybu życia. Odpowiedni fryzjer nauczy Cię również jak stylizować włosy, tak żebyś każdego dnia mógł wyglądać jak po wyjściu z salonu. Dlatego zapomnij o osiedlowych zakładach fryzjerskich, albo koledze, który w międzyczasie strzyże Cię domową maszynką. Czas, żeby udać się do profesjonalisty, który zadba odpowiednio o Twoje włosy! Zobaczysz, nie pożałujesz tej decyzji.

Wybierz się na siłownię

Sama pielęgnacja nie wystarczy, musisz również intensywnie zadbać o swoje ciało. Wiadomo, im jest ono jędrniejsze i lepiej zbudowane, tym postrzeganie Twojej aparycji jest bardziej pozytywne. Regularne ćwiczenia znacznie poprawią witalność Twojej skóry i sprawią, że zyskasz pewność siebie. Oczywiste jest również, że pięknie wyrzeźbione ciało jest bardziej atrakcyjne. Niestety otyłość jest wciąż domeną ludzi starszych, dlatego z każdym kilogramem zwiększa się również Twój wiek biologiczny. Nowy rok jest dobrym okresem, aby rozpocząć regularne wizyty na siłowni i zadbać o siebie i swoje ciało. Jeśli masz taką możliwość, skorzystaj z pomocy trenera personalnego, który dodatkowo zbilansuje Twoją dietę oraz doda Ci motywacji.

Poniżej znaleźliśmy zestawy sportowe na siłownię:

Wymień oprawki w okularach

Źle dobrane oprawki w okularach to kolejny element, który znacznie wpływa na Twój odbiór i może dodać Ci lat. Mężczyźni często przyzwyczają się do kształtu swoich okularów, stawiając w nich przede wszystkim na komfort użytkowania, a zapominając o wyglądzie. Trendy jednak się zmieniają i oprawki, które dekadę wcześniej dobrali Ci specjaliści w salonie optycznym, teraz już mogą pasować jedynie Twojemu dużo starszemu koledze lub dziadkowi. Dlatego zadbaj, żeby okulary, które nosisz, były perfekcyjnie dobrane do kształtu Twojej twarzy. Dzięki temu nabierze ona nowego wyrazu i charakteru, a Ty poczujesz się odmłodzony.

 

Odmień garderobę

Twoja garderoba całkowicie odzwierciedla Twój wiek, jednak jest to element, który najszybciej możesz odmienić. Czas przyjrzeć się swojej szafie i wyrzucić (lub oddaj komuś) rzeczy, które już kompletnie do Ciebie nie pasują lub mają więcej niż 3 lata!  Nie tylko moda się zmienia, ale również Ty – Twój styl i charakter, a garderoba powinna go odzwierciedlać. Dlatego zrób surową selekcję swoich rzeczy i zostaw tylko ubrania dobre jakościowo oraz dopasowane do Ciebie. Ważne jest, żebyś pozbył się przede wszystkich rzeczy, które są zbyt szerokie, za długie lub zbyt obcisłe oraz ubrań, które pamiętają jeszcze Twoje lata studenckie! Zapomnij o bluzach z kapturem lub T-shirtach z dużym nadrukiem – nie łudź się, że odejmą Ci lat.

Koszule w klasycznych odcieniach – niebieskim oraz białym:

 

Komponując nową garderobę pamiętaj, żeby stawiać na klasyczne fasony i barwy. Nie eksperymentuj z jaskrawymi kolorami, które wbrew pozorom mogą jedynie odjąć Ci powagi, a nie lat. Stawiaj na fasony slim, które są dobrze dopasowane i wysmuklają sylwetkę. Nie zapominaj również o dodatkach: zegarek, wysokiej jakości krawat oraz skórzany pasek dodadzą charakteru stylizacji. Jeśli chcesz wpleść odrobinę młodzieńczego looku do swoich zestawów, to postaw na jednobarwne sneakersy, które możesz zakładać nie tylko do sportowych stylizacji.

Poniżej znajdziesz marynarki o kroju slim, w których będziesz wyglądać szczuplej: 

Fot.: EastNews, Shutterstock

Napisz do autora: anna.brotoj@allani.pl

Redaktorka z zamiłowania, psycholog z wykształcenia. Fanka niezależności - dlatego dodatkowo rozwijam również swoją działalność. Marzę, aby doba była elastyczna, a noc dłuższa. Mimo wielu obowiązków, zawsze znajdę czas na poszukiwanie najświeższych trendów! Co mnie relaksuje? Wieczory przy PlayStation lub dobrym filmie.

2 komentarze

  • Wojciech Kłosowski

    Styczeń 28, 2017 at 11:30 am

    Przyjęte na zasadzie „oczywistej oczywistości” założenie, że każdy CHCE wyglądać młodziej, jest – delikatnie mówiąc – trudne do obrony. Bardzo wiele osób ceni sobie wygląd dojrzały i właśnie to chce podkreślić stylizacją. Są całe grupy zawodowe czy środowiska w których odmładzanie się wbrew faktycznemu wiekowi byłoby lekko śmieszne. Szczególnie po 40-ce wypada już robić wrażenie człowieka dojrzałego (i najlepiej również takim być). Kluczowe wydaje mi się trafne dobranie stylizacji do swojego faktycznego wieku psychicznego (tego, który ujawnia się w szczerej odpowiedzi na pytanie „Na ile lat się czuję?”). Jeśli ktoś jest zdziadziały w wieku 30 lat, to nie uratuje go młodzieńcza stylizacja. A z drugiej strony – nie potrzeba było żadnej odmładzającej stylizacji przeszło 80-letniemu profesorowi Kotarbińskiemu, który w tym wieku nosił się z XIX-wieczną elegancją a potrafił ze swoimi studentami grać na plaży w siatkówkę.
    ***
    Część pokazanych tu stylizacji jest znakomita, bo świetnie dobrana do osoby. Ale stylizacja ilustrująca „modną fryzurę” to anty-przykład, propozycja byśmy wszyscy wyglądali jak reklama taniego fryzjera. Żadna część stylu nie starzeje się tak szybko, jak właśnie fryzura, o czym łatwo przekonać się zerkając na filmy z lat 70-tych. Więc zamiast „modnej” fryzury – nośmy fryzury klasyczne, albo całkiem indywidualne, bez oglądania się na fryzjerskie „mocy” trwające kwartał.
    Miejmy odwagę wyglądać na swój wiek, na kogoś, kto jest ze swojego wieku zadowolony i czuje się w nim dobrze 🙂
    Pozdrawiam serdecznie:
    Wojciech Kłosowski