Zima nie służy naszym włosom – tracą one swój blask, są łamliwe i wypadają. Podpowiemy, jak poradzić sobie z tym problemem w domowych warunkach, wykonując zabiegi, które przyniosą im ukojenie, a nam dostarczą chwilę relaksu!
Czasami warto się zatrzymać i znaleźć czas tylko dla siebie. Chwila odprężenia przy nastrojowej muzyce, w otoczeniu wspaniałych aromatów świec i olejków, wpłynie kojąco zarówno na nasz nastrój, jak i zmysły. Dlatego każda z nas przynajmniej raz w tygodniu powinna poświęcić chociaż godzinę, aby zadbać o siebie, o swoje włosy i ciało, oddając się naturalnym zabiegom kosmetycznym, które możemy wykonać same w domu. Przez ten krótki czas Ty „naładujesz baterie”, a Twoje włosy będą zdrowsze i piękne.
Codzienne rytuały
Zanim przejdziemy do wskazówek, które naturalnie odżywią Twoje włosy i zapewnią im zdrowy wygląd, rozpoczniemy od czynności, które powinny stać się Twoimi nawykami. Na początek zmniejsz częstotliwość mycia swoich włosów – raz na dwa, trzy dni w zupełności wystarczy! Jeśli Twoje włosy przetłuszczają się bardzo szybko, sięgnij po suchy szampon, który przedłuży ich świeżość o jeden dzień. Myjąc włosy wybieraj kosmetyki jak najbardziej naturalne, bez zbędnych silikonów i parabenów, które mogą działać drażniąco na skórę głowy. Są one droższe, jednak warto zainwestować trochę więcej, żeby cieszyć się pięknymi, lśniącymi włosami.
Pamiętaj również o prawidłowym nałożeniu odżywki. Delikatnie wmasuj ją w zwilżone włosy, omijając partie przy skórze głowy – dzięki temu, nie będą one nadmiernie obciążone i zachowają swoją świeżość na dłużej. Kosmetyk spłucz letnią wodą, która domknie łuskę włosa. Włosy owiń na kilka minut w bawełniany lub frotowy ręcznik, a następnie ściągnij go i pozwól włosom samoczynnie wyschnąć. Kiedy zadbałaś już o swoje włosy z zewnątrz, pomyśl również o ich odżywianiu od wewnątrz. Dobrym sposobem jest regularne picie siemienia lnianego, które jest skarbnicą wartości odżywczych wpływających na kondycje naszych włosów oraz ich szybszy porost. Samo zdrowie!
Domowe maseczki
Nadszedł czas na chwilę odprężenia. Zanim jednak włączysz relaksującą muzykę i odpalisz aromatyczne świeczki, przygotuj odżywczą maseczkę na włosy, która będzie dla nich kojąca w tym trudnym, jesienno-zimowym okresie. Najfajniejsze w domowym SPA jest to, że wszystkie składniki, potrzebne do Twoich pielęgnacyjnych rytuałów, znajdziesz w lodówce! Zobacz, jakie maseczki możesz z nich stworzyć i dostosuj je do swoich problemów.
Maseczka na suche włosy
Połącz żółtko jajka, które jest źródłem protein, witamin i minerałów z olejkiem rycynowym oraz sokiem z cytryny. Przytrzymaj maseczkę przez minimum 30 minut na głowie, pod foliowym czepkiem, a następnie umyj dokładnie włosy szamponem. Już po pierwszym stosowaniu Twoje włosy będą bardziej błyszczące oraz odczujesz różnicę w ich nawilżeniu.
Maseczka dla zniszczonych włosów
Najlepszym ukojeniem dla zniszczonych włosów jest aloes. Roślina ta ma „naturalną wolę życia” i potrafi przetrwać nawet w najbardziej ekstremalnych warunkach! Aby przygotować maseczkę zmiksuj 5 liści aloesu, dołóż do niego łyżkę naturalnego miodu oraz 1/3 szklanki ciepłej wody, połączonej z niewielką ilością oliwy z oliwek. Pozostaw maseczkę na głowie na minimum 30 minut, pod czepkiem z folii oraz ręcznikiem. Natomiast jeśli w domu nie dysponujesz aloesem, możesz również przygotować maseczkę z 1/4 szklanki piwa oraz żółtka – wzmocni ona Twoje słabe i łamliwe włosy.
Maseczka na niesforne, puszące się włosy
Najlepszym składnikiem, który ujarzmi Twoje niesforne włosy jest siemię lniane, o którym już wcześniej wspominaliśmy. Tym razem jednak zastosuj je w postaci maski na włosy. Do szklanki wody wsyp łyżkę siemienia lnianego, a następnie zagotuj. Powstałą kleistą maź nałóż na włosy i pozostaw na kilka minut. Następnie włosy umyj tak jak zwykle. Pamiętaj, żeby stosować ten zabieg systematycznie, wtedy jego efekty na pewno pozytywnie Cię zaskoczą!
Olejowanie włosów
Bardzo ważnym domowym rytuałem jest również olejowanie włosów, które mimo że obecnie stało się bardzo popularne, to już od wieków było stosowane przez kobiety na całym świecie. Zabieg ten przynosi wspaniałe efekty, dlatego nic dziwnego, że ma aż tyle zwolenniczek! Jeśli nadal nie stosujesz olejków na swoje włosy, to najwyższy czas to zmienić! Wspaniałe efekty wynagrodzą systematyczność, a włosy odwdzięczą się pięknym blaskiem!
Jak i jakie oleje stosować?
To bardzo proste! Jednym ze sposobów jest dodawanie olejów eterycznych do odżywki, którą standardowo używasz do pielęgnacji włosów, albo wykonać prostą miksturę opartą na oleju bazowym (kokosowym,sezamowym, migdałowym, maśle shea) i wmasowywać ją we włosy i skórę głowy.
Stosując olejowanie, najpierw musisz zdiagnozować problem, który pojawił się na Twoich włosach i dostosować do niego odpowiednie olejki eteryczne oraz bazowe.
Włosy suche
Jeśli Twoje włosy nie są odpowiednio nawilżone, są matowe i puszą się, to warto nałożyć na nie olejki eteryczne, takie jak sandałowy oraz lawendowy, których bazą będzie olej: sezamowy, kokosowy, słonecznikowy lub oliwa.
Włosy wypadające
To problem z którym boryka się wiele z nas, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Dzięki stosowaniu olejków, nasze cebulki będą odżywione, a włosy będą rosły silniejsze i grubsze. Jakie olejki eteryczne zastosować? Najlepiej sprawdzi się olejek tymiankowy, rozmarynowy, rumiankowy i różany. Najlepiej połączyć je z olejem jojoba i wiesiołkiem.
Włosy możesz olejować, stosując jedynie oleje bazowe np. rycynowy, z awokado, kokosowy lub oliwę z oliwek. Sprawdź, który działa najlepiej na Twoje włosy i wprowadź ten rytuał do systematycznej pielęgnacji.
Fot.: EastNews, Instagram
