J.Lo jako jedna z nielicznych należy do tego typu kobiet, które niezależnie od metryki zawsze wyglądają olśniewająco. Jej perfekcyjna figura to obiekt zazdrości niejednej z nas! Co gwiazda właściwie robi, że przez tyle lat udaje jej się utrzymać formę?
Jak ona to robi, że zawsze wygląda perfekcyjnie?
O perfekcyjnie wyrzeźbionej sylwetce J.Lo w showbiznesie krąży wiele plotek. Znajomi gwiazdy zarzekają się, że oprócz wielu treningów, to również zasługa dobrych genów aktorki. Złośliwi twierdzą, że celebrytka regularnie poddaje się zabiegom upiększającym, do których w rezultacie nie chce się przyznać. Jak jest naprawdę? Tracy Anderson, jej trenerka personalna, przyznaje:
„Wybrałam dla niej oczyszczającą dietę, ponieważ potrzebuje dużo dobrego paliwa, aby była w stanie robić wszystko to, co aktualnie. Produkty są organiczne i dobrane w przemyślany sposób. Zachowujemy balans pomiędzy ilością wysokiej jakości białka, a innymi składnikami odżywczymi.”
Wizytowe sukienki, które założysz na wiele okazji:

Różowa Kopertowa S...

Biało-Czerwona Suki...

Sukienka mini we wz...

Sinsay - Sukienka mi...

Sukienka FSU371 MIĘ...

Sukienka beauty czer...

Sukienka w kolorze c...

Mohito - Czarna suki...
Ubrania w odcieniach czerwieni i burgundu, które powinnaś mieć w swojej szafie:

Koszula w kwiaty z w...

LEE DRAWSTRING SHIRT...

Bluzka "Pretty&...

KOSZULA FIANO CZERWO...

Szorty damskie sport...

Bordowe cygaretki w ...

Czerwone spodnie 7/8...

Szorty z pasem z log...
J.Lo ,,glam”
Bezapelacyjnie kluczem do perfekcyjnej sylwetki gwiazdy jest regularność w stosowaniu ćwiczeń i diety. Piosenkarka trening wykonuje 4 razy w tygodniu, zachowując 1 dzień przerwy między ćwiczeniami. Zwykle po treningu pije koktajl proteinowy przygotowany z białka w proszku (podobno to jedyny produkt w diecie gwiazdy, który jest przetworzony). To dzięki niemu może pochwalić się perfekcyjnie zarysowanymi mięśniami. Używki w postaci alkoholu i papierosów gwiazda wyeliminowała całkowicie. Zrezygnowała również z picia kawy. Jennifer Lopez w swoim jadłospisie stawia przede wszystkim na naturalne produkty. Sałatki bardzo często przygotowuje sobie sama, dzięki czemu udaje jej się uniknąć kalorycznych i niezdrowych sosów. Tym samym może czasami pozwolić sobie na słodką przyjemność w postaci owoców lub deseru. Sama przyznaje się, że jej wielką słabością jest ciasto czekoladowe brownie.
Seksowne sukienki i botki dla kobiet po 40-stce:

ZIELONA SUKIENKA Z I...

Sukienka V-9299, Kol...

Zielona Sukienka Hel...

Granatowa Sukienka M...

Sukienka FSU203 CHAB...

Sukienka FSU153 SZAM...

Sukienka w kolorze c...

Czerwona Sukienka z ...

Botki damskie VICES ...

Zamszowe botki na sz...

Czarne botki na obca...

Czarne Sandały Peep...

Sandały damskie, sz...

Czarne wiosenne botk...

Maciejka Botki 05507...

Botki Eva Longoria -...
Kobieta jak wino
J.Lo możemy inspirować się nie tylko pod względem zdrowego trybu życia, ale również perfekcyjnego wyczucia modowych trendów. Czy patrząc na te zdjęcia powiedziałabyś, że gwiazda w tym roku obchodzi 48. urodziny? Jesteśmy przekonani, że odpowiedź padłaby przecząca. Jennifer Lopez oprócz treningów i diety zna bowiem modowe triki, dzięki którym skutecznie potrafi odjąć sobie lat. Oto kilka z nich, które z powodzeniem możesz wykorzystać u siebie:
- jeśli gwiazda wybiera ubrania w stylu oversize, zawsze decyduje się na buty na szpilkach, by optycznie wysmuklić sylwetkę i dodać jej kilku centymetrów;
- podczas wielkich wyjść często stawia na proste, klasyczne fryzury (np. koński ogon, nisko upięty koczek lub rozpuszczone włosy gładko zaczesane do tyłu);
- w ubraniach unika jaskrawych, neonowych kolorów, a zamiast tego wybiera klasyczne odcienie takie jak: beże, brązy, zielenie, turkusy, nieśmiertelną czerń, czerwień i metaliczne kolory;
- w dodatkach stawia na klasyczne, ponadczasowe czarne szpilki i torebki kopertówki, które z łatwością dopasowuje do większości kreacji.
Eleganckie płaszcze damskie:

Płaszcz FPL790 CZER...

Pinko Płaszcz wełn...

Szary płaszcz w cę...

Vero Moda Płaszcz w...

Elegancki płaszcz d...

DŁUGA KURTKA PUCHOW...

Jasnobeżowy Płaszc...

GATE Pikowana kurtka...
Wieczorowe kombinezony w stylu J.Lo:

Elegancki niebieski ...

Kombinezon w kolorze...

Klasyczny kombinezon...

Kombinezon z przekł...

Kombinezon w kolorze...

Elegancki kombinezon...
Fot.: East News, Instagram @jlo