J.Lo jako jedna z nielicznych należy do tego typu kobiet, które niezależnie od metryki zawsze wyglądają olśniewająco. Jej perfekcyjna figura to obiekt zazdrości niejednej z nas! Co gwiazda właściwie robi, że przez tyle lat udaje jej się utrzymać formę?
Jak ona to robi, że zawsze wygląda perfekcyjnie?
O perfekcyjnie wyrzeźbionej sylwetce J.Lo w showbiznesie krąży wiele plotek. Znajomi gwiazdy zarzekają się, że oprócz wielu treningów, to również zasługa dobrych genów aktorki. Złośliwi twierdzą, że celebrytka regularnie poddaje się zabiegom upiększającym, do których w rezultacie nie chce się przyznać. Jak jest naprawdę? Tracy Anderson, jej trenerka personalna, przyznaje:
„Wybrałam dla niej oczyszczającą dietę, ponieważ potrzebuje dużo dobrego paliwa, aby była w stanie robić wszystko to, co aktualnie. Produkty są organiczne i dobrane w przemyślany sposób. Zachowujemy balans pomiędzy ilością wysokiej jakości białka, a innymi składnikami odżywczymi.”
Wizytowe sukienki, które założysz na wiele okazji:
Sukienka

Czerwona Sukienka Is...

Reserved - Sukienka ...

KOPERTOWA SUKIENKA Z...
SOL LONG | BUTELKOWA...

Rozkloszowana sukien...

House - Sukienka z g...
Ochnik Sukienka dams...
Ubrania w odcieniach czerwieni i burgundu, które powinnaś mieć w swojej szafie:

Koszula z nadrukiem

House - Koszula w pi...

Mohito - Bluzka z po...

Czerwona Koszula Che...

Mohito - Cygaretki z...

Reserved - Czerwone ...

Spodnie oversize Tra...

Spodnie z szerokimi ...
J.Lo ,,glam”
Bezapelacyjnie kluczem do perfekcyjnej sylwetki gwiazdy jest regularność w stosowaniu ćwiczeń i diety. Piosenkarka trening wykonuje 4 razy w tygodniu, zachowując 1 dzień przerwy między ćwiczeniami. Zwykle po treningu pije koktajl proteinowy przygotowany z białka w proszku (podobno to jedyny produkt w diecie gwiazdy, który jest przetworzony). To dzięki niemu może pochwalić się perfekcyjnie zarysowanymi mięśniami. Używki w postaci alkoholu i papierosów gwiazda wyeliminowała całkowicie. Zrezygnowała również z picia kawy. Jennifer Lopez w swoim jadłospisie stawia przede wszystkim na naturalne produkty. Sałatki bardzo często przygotowuje sobie sama, dzięki czemu udaje jej się uniknąć kalorycznych i niezdrowych sosów. Tym samym może czasami pozwolić sobie na słodką przyjemność w postaci owoców lub deseru. Sama przyznaje się, że jej wielką słabością jest ciasto czekoladowe brownie.
Seksowne sukienki i botki dla kobiet po 40-stce:

Sukienka z dżerseju...

Sukienka Trapezowa G...
Delikatna sukienka z...
Sukienka 'onlLINE'

Elegancka mini chabr...

Sukienka koronkowa

Czerwona Sukienka An...
Ochnik Sukienka dams...

Botki Sergio Leone S...

Beżowe botki peep t...

Ciemnoszare Botki Be...

Szare botki damskie ...

Botki na szpilce 024...

Reserved - Botki na ...

Beżowo białe botki...

Cropp - Botki na obc...
Kobieta jak wino
J.Lo możemy inspirować się nie tylko pod względem zdrowego trybu życia, ale również perfekcyjnego wyczucia modowych trendów. Czy patrząc na te zdjęcia powiedziałabyś, że gwiazda w tym roku obchodzi 48. urodziny? Jesteśmy przekonani, że odpowiedź padłaby przecząca. Jennifer Lopez oprócz treningów i diety zna bowiem modowe triki, dzięki którym skutecznie potrafi odjąć sobie lat. Oto kilka z nich, które z powodzeniem możesz wykorzystać u siebie:
- jeśli gwiazda wybiera ubrania w stylu oversize, zawsze decyduje się na buty na szpilkach, by optycznie wysmuklić sylwetkę i dodać jej kilku centymetrów;
- podczas wielkich wyjść często stawia na proste, klasyczne fryzury (np. koński ogon, nisko upięty koczek lub rozpuszczone włosy gładko zaczesane do tyłu);
- w ubraniach unika jaskrawych, neonowych kolorów, a zamiast tego wybiera klasyczne odcienie takie jak: beże, brązy, zielenie, turkusy, nieśmiertelną czerń, czerwień i metaliczne kolory;
- w dodatkach stawia na klasyczne, ponadczasowe czarne szpilki i torebki kopertówki, które z łatwością dopasowuje do większości kreacji.
Eleganckie płaszcze damskie:

Krótki płaszcz z w...

Płaszcz wełniany z...
Płaszcz przejściow...
Płaszcz przejściow...

Płaszcz boucle

Płaszcz ze sztuczne...

Płaszcz dzianinowy ...

Płaszcz
Wieczorowe kombinezony w stylu J.Lo:

KOMBINEZON Z GIPIURO...

Jakub Polanka x Bibl...

ELEGANCKI KOMBINEZON...

ELEGANCKI KOMBINEZON...
Kombinezon
Kombinezon
Kombinezon
Kombinezon 'WG ...
Fot.: East News, Instagram @jlo