Kategorie

Bądź modna na siłowni

Trening na siłowni – poznaj modę fitness

Moda na zdrowy tryb życia opanowała nas na dobre. Coraz więcej z nas ma świadomość tego, co je i staramy się przestrzegać zdrowego jadłospisu, a także wprowadzić do naszego życia regularny sport. Jednak nawet podczas treningu na siłowni chcemy być stylowe, dlatego w tym artykule bierzemy pod lupę modę fitness.

Dobór odpowiedniego biustonosza

Możesz o tym nie wiedzieć, ale dobór odpowiedniego biustonosza sportowego jest równie ważny, co brafitting bieliźniany. Jak zatem najlepiej go dobrać? Na sam początek odwiedź sklepy sportowe (jeśli nie masz czasu na zakupy, możesz również skorzystać ze sklepów internetowych). Obsługa powinna pomóc Ci dobrać odpowiedni rozmiar do kształtu Twoich piersi. Po czym poznać dobrze dobrany biustonosz? Podczas podskoków i innych niestandardowych ćwiczeń, Twój biust pozostanie na tym samym miejscu, a Ty nie będziesz czuła niepotrzebnego dyskomfortu.


Sportowe staniki w rożnych kolorach, które doskonale podtrzymują biust podczas ćwiczeń: 

Wybierz legginsy do kompletu

Przyznamy szczerze, że obecne modele sportowych legginsów, które oferują sklepy, są tak odjazdowe, że chętnie poszłybyśmy w nich na imprezę! W modzie fitness chodzi przede wszystkim o szaleństwo i niekonwencjonalne łączenie kolorów, a właściwie o zabawę nimi. Jeśli zatem masz żółty biustonosz, zestaw go z kobaltowym dołem, a pastele łącz z mocnymi, ciemnymi odcieniami. Nie przepadasz za tak intensywnymi kolorami? Nic nie szkodzi, dla zwolenniczek minimalizmu i stonowanych barw mamy monochromatyczne propozycje. Próbowałyście kiedyś wykorzystać swój strój sportowy jako kąpielowy? Tego lata chyba zaskoczymy wszystkich i tak właśnie zrobimy!


Niekonwencjonalne modele legginsów w elektryzujących kolorach znajdziesz poniżej: 

Prawidłowo dobrane obuwie sportowe to podstawa

Nie ma co ukrywać, możemy mieć najpiękniejszy biustonosz i oryginalne legginsy, ale źle dobrane sportowe buty to najgorsza rzecz, jaka może się przydarzyć podczas ćwiczeń. Nie bez powodu więc należy zwracać uwagę na rodzaj podeszwy podczas zakupów. Jej nieprawidłowe dobranie może spowodować nawet nabawienie się poważnych kontuzji. Jeśli masz więc w planach ostry trening siłowy lub długi jogging, pamiętaj o mocnej, aerodynamicznej podeszwie. Zamortyzuje nierówności podłoża i uchroni Cię przed niepożądanym przeciążeniem mięśni.


Poniżej znajdziesz sportowe buty, które zapewnią Twoim stopom idealne wsparcie podczas treningu:

Fitness moda według Allani

Nasze stylistki są zgodne co do tego, że w modzie fitness obowiązują różne tendencje stylowe. Możesz postawić na drapieżny styl disco (krzykliwe buty zrównoważ uniwersalnymi legginsami z ciekawą lamówką i bluzą w kolorze głębokiego seledynu) lub pobawić się printami (oryginalna faktura ciemnych legginsów świetnie współgra z kolorowym kwiatowym printem bluzy). Wybór zależy od Ciebie. Na co się zdecydujesz?

Kolorowe buty i legginsy z lampasami robią furrorę na siłowni

Sportowe bluzy z kwiatowym printem są bardzo modne

Fot.: Allani, Shutterstock

 

Napisz do autora: sonia.ubik@allani.pl

Miłośniczka mody, estetyki lat 60. i niezliczonej ilości kawy. Na co dzień staram się godzić moje dwie największe pasje jakimi są moda i muzyka. Prowadzę bloga modowego, gdzie staram się przekonać innych, aby nauczyli się podążać za własnym stylem, nie ulegając przy tym wszystkim sezonowym trendom. W wolnych chwilach przygotowuję się do nagrania swojej pierwszej EPki, bo dwie pasje muszą iść u mnie w parze. :)